決定走出舒適圈，到異地生活
2014 年隻身走在澳洲的街頭，習慣了大片土地、矮房、羊、牛隻、袋鼠、守規矩的駕駛、下班後換上運動服前往公園的體能訓練、到超市總是尋找 reduce 字眼的出清商品、一年一度可以瘋狂低價採購奢侈品的Boxing Day，我第一次領悟——生活不需靠大量金錢堆疊。
但我也還記得初來乍到的膽怯，無法開口的爛英文、離開家鄉的哀愁、沒有知心朋友可以說事情、找不到工作的焦慮、working holiday 的潛規則。
「自我成長的方式那麼多種，為什麼要離開原本的生長環境到異地生活，選擇這樣激烈的方式呢？」某些獨自在外的時刻也曾經問過自己。但後來某次我接著問自己第二個問題：「還有一次機會，你會選擇安穩的生活或是現在帶有點冒險的生活呢？」個性使然，我最終選擇了帶有冒險的生活。
Hi，先跟看文章的你介紹。我是 Carol，或卡蘿。寫作題材以生態、自然、旅行，以及一點點的生活，延伸到觀點分享，稱之為 — 旅行文學 。我有個願望是能夠成為作家，所以除了景點分享文之外，更喜歡寫短文、散文、旅行日記系列故事集。
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因為沒有預設立場，我愛上走出舒適圈
在澳洲生活了些許時間，遇到從世界各地飛往澳洲生活的背包客，我們聊天、交流，留學、遊學、gap year、working holiday，離開居住地前往異地的共同目標是
——離開舒適圈，看見不一樣自己的可能性。
可能性是什麼？就是一切是未知數，都有發展的機會。不會預設立場讓自己止步於此，所以永遠都有變動、成就不同面貌的機會。但若是在舒適圈，在還沒開始前就會有親朋好友帶著侵略性（或者是說擔心）的疑問問你：「你放棄現在的工作去澳洲打工度假，你知道自己在做什麼嗎？」、「讀了那麼多書結果去餐廳端盤子，這樣不會辜負了父母的期待嗎？」、「一個女孩子在外，你確定會保護自己，這樣安全嗎？」有些問題我被問過，有些問題朋友曾經被問過，以上問題，對於一個書呆子而且還沒離家千萬里獨自生活過一段時間的我，實實在在沒有想法也不曉得怎麼回答，而這些問題也在心中，不斷反問自己，最後真的可能會開始懷疑自己。不過，百百種的問題，就在離開原生環境，有了物理上的距離後，一切都安靜了下來。
因為沒有預設立場，每個微小的機會都願意嘗試，每個新奇的事物都會成為選擇之一。生活節奏有了起伏，有起伏代表有些好、也有壞。因為是打從心裡相信自己的選擇，所以好壞都會真心接受，不再埋怨他人的干預，讓人生留下遺憾。
走出舒適圈，我學會的 6 件事情：
走出舒適圈，是認識內在自己的開始，意識到內在自我與社會期待的自己有著懸殊的落差，才有機會自我成長。華頓商學院 Adam Grant 提醒：
了解自己的個性，但不要被束縛。
越理解自己要越更有意識地去突破自己的極限
不要被外向或內向這種標籤限制自己的可能性。
#不懂就問，問到會為止，厚臉皮尺度大增
內向如我，話少如我，害羞如我，好強也如我。交流不是我擅長，也不是我特別喜歡。但一個人身處在陌生環境，就算再不喜歡交流，為了達到自己堅定的目標，也必須突破自我限制的框架，才能有機會去抓住想知道的訊息、可能獲得的機會。
半個內向性格的我與人交流反應並不靈敏，常常需要事前準備，寫出手稿自我對話，讓一句話成為可以順口說出的自然。是的，有些技能並非天生，需要「刻意練習」。
＃數完123，JUST DO IT！
「頭過，身就過」、「第一步永遠都是最艱難的」，大家都說過程沒有想像中的艱難，難的是起頭。因原生家庭與環境關係，對於生活周遭保有一定的戒心。但初來乍到未知環境的無知恐慌大於陌生害怕本質。深深知道如果自己不去改變，也別想奢望有人來幫助你。
對於一件事情如果沒有解決方案，我可以在原地等待許久，說實在蠻浪費時間。幸好算認識自己，知道被鞭策時，事情就能有往前的動力，於是我給自己下了一個指令——數完 123 之後，身體不能呆若木雞，必須對當下在躊躇不前的事情，有所反應，無論是尋求幫助、自己完成或是斷然放棄，讓事情能有進展或斷點，都可以。
＃毛遂自薦，機會留給想抓住的人
都說亞洲人是謙虛的，別人讚美時也常常謙虛的說：沒有啦沒有啦。說是謙虛，但可否有曾想過，是不是根深柢固在否定自己呢？是的，我就是那個否定自己的人，常覺得自己並不專精，還有進步空間，收到別人誇獎時，覺得擔當不起、承受不起。這樣的思維下，更不用說毛遂自薦了。
當時在澳洲掃街找工作時，毛遂自薦是必需的技能。背包求職者不計其數，投遞的幾乎是入門檻低的勞力服務型工作，即便這時沒有你，很快就能有下一位遞補上。因此，盡量透露自己的能力優勢讓老闆快速認識，就有機會當下獲得工作機會。
＃對生活保持好奇心，規律的生活也能變有趣
靈魂急轉彎的導演彼特達克特在 ELLE 專訪時說：
我們用一輩子去尋找生命的意義，但或許『生命』就是你正在做的小事，是這些小事讓你有了『想活著』的動力。
這句話無疑打中人心，一天天重複的人生會消磨生命的熱情，世界運轉的機制需要人類規律的提供金錢與勞力，而忘了活著是多麽令人興奮的事。生活周遭並非一成不變，只是它們的改變不在期待的範圍中而視若無睹。好奇心能讓生命有廣度與深度。前提是——先將內心騰出空間，不預設立場，才能放入。
在澳洲鄉下打工期間，每天下班都會到公園體能訓練。同樣的路徑，但從來不曾厭煩。偏向原始的山徑，我總期待野生動物的出現，與牠們四目相交；路兩側的大樹，天冷了葉子也跟著轉紅，地上鋪滿紅色落葉，車子經過時，車尾會出現紅色捲風；在公園跑步時，旁邊的酒吧外總有個女人牽著黃金獵犬也正在散步，我們會遠遠的跟彼此微笑打聲招呼。我想，就是在那時，我愛上簡單樸質的生活方式。
#「分享」無關利益，就只有「我和你」的單純關係
從東澳的布里斯本開車前往西邊走 3 小時的小鎮——wallangarra，抵達時間已經是晚上 8:30，鎮上的商店跟餐廳都已經關門。我和旅伴拖著行李飢餓無比的入住背包客棧，新室友得知我和旅伴餓著肚子，立刻就把自己的食材分享出來讓我們溫飽。相處不到半小時，對彼此是陌生的、無知的，但來到澳洲打工度假的動機單純，不帶有商業利益在裡頭，餓過頭的我和伴侶立刻毫不猶豫接收了新朋友的食物，即便那一餐只是簡單的泡麵跟剩菜，我們依舊覺得是頓大餐。而在澳洲一起生活、彼此關心、相互照顧的那群朋友，即便已經各奔東西，至今還是會時不時相聚聊天。
# 在能力範圍內，探索自己的上下限
選擇權讓人們知道自己的野心、能力、自我需求以及思考邏輯的界線與框架。沒有預設立場，讓選擇權發揮到 100 %。在澳洲的 Working Holiday ，因為存錢快，有些人選擇努力工作存一桶金返國，但也有人選擇努力實踐邊玩邊工作的生活。對於金錢沒有強烈渴望，因而選擇後者活在當下，並且在這段期間嘗試許多勞力活工作，房務、洗車工、餐內外場、肉場、海鮮工廠、農場等等。產業與領域的不同，即便只是勞力活工作，也有許多稜稜腳腳必須細細思考，例如：有限的金錢中要怎麼分配生活預算、如果想要多賺點錢一天打兩份工的時間怎麼分配、每份工作的勞力活之外還需要速度與熟練度等等。活在當下同時，也能維持自己的基本生存還兼具些許生活品味。
跳脫舒適圈一定要離開原生環境到很遠的地方嗎？
不需要。舒適圈不一定是地域限制，或許是思想、行動、能力範圍，在一個已經習慣的人事物狀態許久，都是舒適圈的概念。文章前面說到了脫離舒適圈，更精準地表達是——在自我可承受的範圍內去突破、成長自己。
除了異地長時間生活之外，平常你能做脫離舒適圈的事情有哪些呢？例如：跟外國人用英文聊天 30 分鐘、計劃一場一個人的旅行、接一個活動專案當負責人、報名一場三鐵比賽…等等。將小小的圈變成大大的圈，一步一步向外延展，增加視野的廣度與深度，也增加心臟的強度，俗話說「心臟很大顆」，就是這麼來的！
安於現狀 v.s. 擴大舒適圈 v.s. 跳脫舒適圈
資訊跨國際交流的世界村，社群平台的大量崛起，眼睛看見了世界各地發生的故事，聽見了前所未聞的新奇趣事。是的，我們每一個人，只要有網路，就能看見生活的可能性。藉由經驗能預知可能性，但親身體驗或許會有意想不到的結果。
我們以往鼓吹「走出舒適區」雖然在一定程度上能加強生存優勢，但是過度的強調跳出舒適區是一種冒進的策略，除非有為自己設定停損點，否則很容易讓人跳入失敗、自我懷疑的陷阱 。因此，在本質上強化自己優勢擴大舒適圈才是上策。而當你到達人生目標高峰了，安於現狀絕對不會是壞事，還需要為你鼓鼓掌，大肆慶祝一番，達到成就是多麽不容易的事啊。
最後，不管你選擇的是哪個圈圈，在某個時刻問自己：「你後悔這樣的人生嗎？」而能毫不猶豫地回答：「不後悔。」那就足夠了。
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